正常性生活时间多长？

不管在哪个年龄阶段，没有哪个男人想成为“快枪手”，都希望自己能久一点、金枪不倒。在性生活时间上，很多男性对自己的表现都是不满意甚至是自卑的，今天就给大家说说不同年龄的男性性生活时间!

最好的是根据自己的情况来“交粮”才算是正常的。

1、 年轻时候男性朋友可以一周进行3次夫妻生活;

2、 而到了40岁之后，男性朋友可以适当的减少次数，比如说一周进行1~2次夫妻生活，也是非常不错的;

3、到了55岁之后步入中老年的事情了，这时候男性朋友一月1到2次，这身体也是非常不错的了。

一般来讲，男性30~40岁阶段性生活时间一般是在15分钟左右，在这个阶段由于积累一定经验，再加上控制性能力的神经收放自如，在性生活时也会考虑对方的感受。

因此，一般能到10分钟的属于正常的，不过也要注意这个时间阶段因人而异，只要在性生活后不会感觉达不到快感，或者彼此感觉疲劳就属于正常性生活。

那低于10分钟的也要考虑是否有早泄的情况。

双方满意，就是高质量的性生活 !

其实，与性生活时间相比，性生活质量更能说明你和她之间的性生活是否正常。

高质量的性生活是这样的：

1、彼此之间的性欲是自然产生的，有非常强烈的性爱欲望，不是吃了某些性药而导致的身体反应;

2、性生活过程中很放松，全程都投入且享受，生理和心理没有任何不舒服的感觉;

3、性生活后双方感到满意，双方都能得到性兴奋的满足和愉悦，不会影响正常的生活、工作与睡眠。

男性朋友为了自己的身体健康，一定要养成一些好的生活习惯，这样我们的身体才能够越来越好，坚持的时间才会越来越久。如果出现早泄等性功能问题，一定要及时去医院检查病因，避免因延误病情完成严重后果。